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巴厘岛旅游不得不体验的三种芳香疗法 |
| 来源:普丽缇莎 浏览: 发布时间:2015/12/29 16:04:46
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巴厘岛是世界最著名的旅游岛屿之一，这里有着别具一格的海域，而且景物十分的绮丽，被人们称之为亚洲的马尔代夫。在年假的时候，去巴厘岛旅游的朋友很多，除了感受当地的风土人情之外，还可以感受到巴黎家喻户晓的SPA按摩疗法哦。
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疗法一：芳香沐浴法
芳香沐浴，是女性最青睐的一种SPA疗法，它可以让我们充分的享受沐浴时的舒适、快乐，让肌肤变得光滑细腻。另外，巴厘岛特色芳香沐浴，不仅能够美容养颜，还能治疗一些机能通病。
适用的人群：精神紧张、神经衰弱、容易沮丧的人，另外需要调节机能，缓解压力和疲劳的女性，也可以尝试下芳香沐浴。
具体的步骤：首先，准备好五到八滴芳香精油。然后倒入装有温水的浴盆之中，搅拌均匀。最后再加入热水，就可以开始泡澡了。需要注意的是，精油的含量要控制，水温不宜太热。
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疗法二：SPA按摩法
按摩，是一个古老但是新兴的手艺，它能够疏通人体的经络，让气血变得更加的通顺，经常按摩SPA的女性，可以明显的看出，气色不错。
适用的人群：有肩颈炎，浑身肌肉酸痛，肌肉僵硬、抽筋，腹痛的人，另外，按摩也可以舒缓心情，缓解疲劳的情绪。
具体的步骤：首先，准备好一到四滴的芳香精油，然后加入五毫升的天然油中，搅拌匀即之后就可以开化寺按摩了。按摩SPA最重要的是美容师手法，专业不专业，手法是否娴熟，都影响着按摩的效果。
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疗法三：美容香薰疗法
香薰疗法是利用香薰精油，呵护身心的美容疗法。我们都知道，精油的神奇功效，一直受人追捧，所以在不同的疗法之中，精油的作用发挥的淋漓尽致。
适用的人群：失眠患者、精神状况不佳，情绪不稳定的人，另外，香薰还可以净化空气，有消毒，防止呼吸道感染的功效。在换季季节，经常做香薰其实是不错的。
具体的步骤：首先，准备好干净的香薰陶瓶，然后往里面加水，不要加满，八分满即可。再放陶瓶内倒入五到六滴的精油。最后点燃底部的蜡烛，让其慢慢的燃烧。需要提醒的是，如果室内的面积较大，那么可能需要准备多一些的精油，或者浓度更高的精油，这样才有效
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本文链接：http://www.believetuner.com/news_article.asp?ID=2090
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