近日，在台湾的53届的金马奖上，周冬雨和马思纯一同的斩获大奖，成为了年轻的一代金马影后。其实，马思纯在娱乐圈可以说是刚露头角，很多人第一次听到她的名字，是因为她有个名气很大的小姨，蒋雯丽。但是2年多的努力，马思纯凭借自己的实力，最终荣获桂冠！
.jpg "氧气美女马思纯，嫩白肌肤保养术")
事实上，小编刚刚注意到，这位小花旦其实是80后的美女，因为奖台上的她和90后的周冬雨相比毫不逊色，皮肤嫩嫩的，脸上满满的胶原蛋白，和时下的氧气美女一样，高颜值，好肤色，让人艳羡不已！所以，今天普丽缇莎小编就来偷师一下马思纯的美白嫩肤秘诀哦。
✿多补充维生素
食疗护肤是最直接、也是最有效的方式，在饮食上如果多补充一些维生素，对于肌肤的保养来说非常的好。小编推荐大家多吃富含维生A的食物，譬如鱼肝油、猪肝、鸡蛋等等，蔬菜方面有大白菜、番茄、茄子、青椒，水果方面有苹果、梨子、樱桃、桂圆等等。马思纯自己就非常的注重食疗，并且常常咨询自己的营养老师如何吃，各位MM记住，饮食上要尽量的清淡，避免辛辣的食物哦。
✿别错过排毒时间
网络上流行一个段子，很多网友再了解熬夜的十大坏处之后，很多人表示从“坦然的熬夜变成了忐忑的熬夜”。然而，熬夜真的是肌肤的最大杀手哦。因为晚上的十点到十二点是人体的排毒时间，也是肌肤排毒的黄金时刻。所以如果在时间之前睡觉，身体会正常的排毒，肌肤也会更加的健康。倘若错过了这个时间，我们体内的毒素会越来越多，所以熬夜的人，气色很差，皮肤暗黄其实是毒素在作怪哦。
✿补水保湿不能少
在小编看来，做好保湿的功课，美容护肤就成功了一半，这么说没有一丝的夸张哦，因为很多肌肤的问题出现，就是因为缺水、干燥引起的。所以可以看出水分对于肌肤健康来说多么的重要。马思纯的保湿秘诀是，在每天洗完澡之后，使用高强度的保湿乳液，涂满全身，尤其是一些容易干燥的局部位置。另外每周会敷一两次保湿补水的面膜，让肌肤吸足水分。
✿温和的洗脸产品
正确的洗脸方式十分关键，因为洗脸是我们每天要做的事情，所以要注意选择温和的洗脸产品，不能太刺激，否则对于肌肤造成日积月累的伤害哦。另外保养品要选对，不用选择贵的，选择最合适自己的就行。
相关阅读：《Angelababy大长腿修炼术》
|
