所谓春天不减肥，夏日徒伤悲。夏天就要来了，你的好身材准备好了么？胖MM别担心，美容院的塑形项目可以帮助亲们甩掉肉肉，快速瘦下来！
减肥、塑形是美容院最受欢迎的项目，因为顾客对于减肥的需旺盛，所以美容院为了迎合市场，推出了各式各样的瘦身方式。那么哪些项目效果好，不反弹呢？下面普丽缇莎给大家一一介绍哦，下面的这些项目价格均在一百到三百以内哦。
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美容院塑形项目一：经络瘦身
这个项目有个可爱的名称叫做“刷刷轻松瘦”。顾名思义，就是用经络刷，来刷搓需要减肥的位置。经络减肥大家并不陌生，有些妹纸专门买了经络刷，来刷小腿或者胳膊。因为经络刷能够促进脂肪的燃烧，打通阻塞的经络，对于水肿型肥胖的身材效果棒棒哒。
美容院塑形项目二：针灸减肥
针灸减肥是中医美容流传已久的瘦身方法，无副作用，有轻微的疼痛感。小编身边有不少的朋友恰好尝试过针灸减肥的项目，它对肉比较松的人来说效果很不错，譬如腰部松松的赘肉，几个疗程做下来效果立竿见影哦。
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美容院塑形项目三：按摩减肥
按摩减肥大概是美容院最常见的瘦身项目了，它其实也属于中医美容中的一种，因为按摩并不是简单的按压赘肉，而是按压身上的穴位，促进脂肪的活动，有排毒清体的作用，这样毒素以及脂肪就不会在体内过多的堆积了。
美容院塑形项目四：私人定制
在一些高端的美容会所，有专门为减肥人士推出的“私人定制”方案。它能够根据顾客个人的情况，肥胖的特征来对症下药的减肥。众所周知，人的身形有很多种，譬如梨形、苹果形、沙漏型、芦笋形等。
梨形的人，臀部和大腿胖，上半身纤瘦。针对这种下半身肥胖的人，应该少油腻、少肥肉，避免酒精，多做跳绳有氧运动。
苹果形的人，上半身没有明显的曲线，臀部平坦。在管理身材时候，要戒掉乳制品，多吃纤维含量丰富的水果蔬菜等。
沙漏形的人，腰部纤细，但是手臂和臀部肥胖，看上去身材失调，不美观。在饮食上要避开黄油、糕点、香蕉、面条等食物，另外少吃零食，多摄入维他命。
美容院塑形项目有用吗？其实所有的塑形都离不开饮食和锻炼，所以想要不反弹的减肥，一定要控制好饮食，并且坚持锻炼哦！
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