记得以前爆痘都是在青春期阶段，可近几年，仿佛青春期被岁月拉长了一般。过了十七八岁痘痘反而变本加厉，越发的猖狂。 三天两头添新就算了，旧的痘痘不但不消除还总是留下一些难看的痘印。想要根除它们需先找准病发的原因，再慢慢去改善。
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现代人生活条件好了，很多生活习惯都不好，也不注意日常的皮肤管理。导致皮肤越来越差，只想着用一些外来药物克制和压制，却没有花费很多心思去研究问题的根本。到底有哪些原因呢，小本本和笔都准备和好，普丽缇莎小课堂开课了。
1.饮食不规律，有些女生要不就减肥几天不吃，要不就暴饮暴食。早上睡懒觉不吃早餐，晚上却和朋友出去吃宵夜。作息被打乱，身体内分泌失调，内脏功能减弱，该补的营养没补上，该排的毒又没排出去。痘痘自然就上来了，再加上一些人爱吃辣，明明易上火体质也不注重饮食清淡问题，导致火气越来越大，痘痘越冒越多。
2.现如今熬夜似乎已成为一种常态，不管是学生还是上班族，基本上很少有十点半以前就入睡的。生活节奏过快，压力也就变大。晚上11点到凌晨3点是身体排毒最好的时间段，熬夜把身体自愈的这种能力打破，身体代谢变慢，血液不循环，体内垃圾堵塞，超负荷的运作身体吃不消，开始的时候痘痘只是几颗的长，到了后期严重时痘痘都是一片一片冒，所以还是要避免熬夜，适当给自己减压，给自己也给身体一点调养的时间。
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3.女生向来爱化妆，化妆可以遮盖和修饰脸部不完美的地方，但妆感过厚和选错化妆品都很容易闷出痘出来。有些女生为了看起来更白皮肤更好，用一些很厚重的粉底液或化一些很浓的妆，妆容过厚皮肤没办法呼吸和空气接触，一直处于封闭的状态，痘痘也随之而来。皮肤本身就不太好的话尽量化淡妆，多敷面膜多补水。
4.清洁工作做的不到位，卸妆没卸干净。带了一天妆的皮肤已经很疲倦了，卸妆再卸不干净，残留的化学物质便会深入皮肤里面，把毛孔堵住。夜晚皮肤分泌的油性物质出不来，就会和化妆品残留物重新抱团，变成痘痘。
5.凡是没经过消毒和空气接触过的东西均带有细菌，长了痘痘一定要管好自己的咸猪手，别有事没事就去摸。摸它并不能让它快速消肿，反而会加重病情。手指携带的细菌可能还大过痘痘本身，上药尽量用棉签上，或把手消毒洗净后再进行涂药步骤。
6.女生比男生长痘的多一个原因就是生理期，女性在排卵至月经前一段时间，雄雌素和雌激素的比例增高，皮脂腺活性变强，内分泌失调，再加上经期心情不稳定，情绪起伏大，导致痘痘加重。
不同部位长痘痘对应原因
1.额头长痘---肝脏毒素积累
2.印堂长痘---心脏疲劳
3.鼻翼长痘---胃消化不良、生殖系统
4.唇周围长痘---泌尿系统出了问题
5.脸颊长痘痘---右脸对肺左脸对循环
注：痘痘千万不能挤，特别是脸部三角区的位置，长痘痘原因多与内部系统有关，三角区与脑部神经连在一起，痘痘挤后细菌和毒素很容易扩散到血管和脑子，演变成脑膜炎或脑脓肿 ，甚至有生命危险。
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