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所有人都能艾灸?盘点不适合艾灸的3大禁忌

来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2021/9/18 17:12:11  

 所有人都适合艾灸吗?身体的哪些部位不能艾灸?什么时间段不要艾灸?在艾灸前,如果不弄清楚这些问题,你可能艾灸完了也没用。今天普丽缇莎的小编给大家解答关于艾灸你需要知道的几件事。


所有人都能艾灸?盘点不适合艾灸的3大禁忌

 

什么体质不适合艾灸?

阴虚体质,还有一些人称它为阴虚火旺,这个体质是不适合艾灸的。艾灸会提升你体内的氧气,如果你本身是阴虚体质的话,那么阳气上升,你的阴虚体质会加重,所以艾灸不仅解决不了问题,还可能导致你上火

 

身体哪些部位不适合艾灸

人体全身上下有上百个穴位,眼睛不能够艾灸的,因为眼部的皮肤脆弱敏感,容易受刺激;另外就是受伤的部位,当然不能艾灸,先等伤口长好、皮肤痊愈才行;还有就是我们身体比较浅层次的穴位关节连接的部位,比如说手腕、头部,最好避免艾灸。

 

什么时间段不要艾灸?

对于女性来说,月经期间最好不要艾灸,因为这个时候艾灸会扰乱你的气血循环,造成月经的不规律,当然如果月经量特别的少的话也可以适当的艾灸一下自己的腹部,能缓解痛经、活血化瘀。

 

另外情绪不稳定时候也最好别艾灸,有的人不明白,说我的情绪不稳定,和艾灸有什么关系呢?因为情绪不稳定时,你气血运行不正常,艾灸具有理气血的作用,那么它理着气血,你的气血又不正常,是不是造成一种冲突?所以说情绪不稳定大怒的时候或者是大喜的时候,也不太适合艾灸

 

最后有一些时间段是不太适合艾灸的,比如说晚上过了10点之后,这个时间段其实是人体阳气下降的时间段,艾灸它本身是补阳气的,阳气下降了符合我们身体的自然规律,但是你艾灸又把阳气给气集中起来会造成什么?可能会导致你非常的烦躁,也可能你会失眠,所以这也是很多人在艾灸之后睡不着觉的原因之一。

 

以上就是普丽缇莎盘点的不适合艾灸的3大禁忌,如果你有艾灸的习惯,不妨来一一对照,看一看自己有没有触犯到这些不适合艾灸的情况。最后需要提醒大家的是,如果自己在家艾灸,一定要选择正规安全的艾灸材料,在操作时也有小心,避免被烫伤。

本文链接:http://www.believetuner.com/news_article.asp?ID=6446
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